第26章 侠之境界,剑之境界

最新网址:wap.88106.info

    第26章 侠之境界,剑之境界 (第1/3页)

    结束了晚间的修行,雷欧回到自己的房间,拿了换洗的衣服后出门进入浴室间,再出来时已经换上了花格的睡衣。

    雷欧躺在床上,看了十分钟的网络小说,将手机定好闹铃的时间放在床头柜上,闭上眼睛,让自己的精神慢慢放松,呼吸逐渐调匀,身体和精神开始在睡眠中恢复。

    ”你准备好没有?“

    雷欧睁开眼睛,身为武者,虽然能够控制自己一夜不会做梦,但听到的声音却会时常出现。

    手机上响铃的时间是早上四点,雷欧起床,穿好运动服,离开自己的房间,趁着医院里的人还未起床时到三楼。

    在三楼的天窗处雷欧纵身上跃,左手抓住栏杆,右手推开盖在天窗处上的铁板,随即右手五指先扣住天台的右墙体,左手松开栏杆后,手臂向上抬起,手指扣住左边天台墙体,十指向下发力,身体向上,在上半身露出天台后,双腿收起,超过天台后,双腿分开,一字马架在天台上。

    一字马是是武术的基本功,有助于腿部的锻炼,在保持了食物分钟后,雷欧结束了一字马的练习,起身站在天台上,面对医院外的方向扎好马步,双拳收于两个腹,吸气吐气,逐渐让自己的情绪归于平静,然后才能出拳。出拳之前雷欧屏气凝神,然后扎稳了马步一拳一拳的向前打着,虽然只是打在空气中,但打出的拳却是蓄含着力量的拳,每一拳的力量都是相同的没有减弱。

    天逐渐亮了,雷欧收拳于两腹,待呼吸平稳后,便结束了早上的早修,盖好天窗的铁板后,才松开抓住栏杆的手,身体落在地面上。

    返回到自己房间的雷欧,拿了衣服和梳洗用品到了浴室间梳洗,浴室间的干湿分离,既可以在里间淋浴,又可以在外间用小洗衣机将换下来的衣服洗了。

    雷欧离开浴室间的时候,已经洗掉了身上的烟尘,精神状态非常的好,与刚刚早起的同事愉快的打了招呼。

    在房间内,雷欧穿好医生的制服,将需要检查的物品检查一遍后离开房间,在去急诊科之前,雷欧去了餐厅,选择了适合自己的早餐,独自坐在餐厅一角,不紧不慢的将早餐吃掉

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)

最新网址:wap.88106.info